対人恐怖という悩みとどう向き合えばいいか。
もし、自分のこの性格を本気でいとおしいと思えるようになれば
神様が自分に対人恐怖という悩みを与えた
本当の意味が分かるかもしれない。
そんな風にあくまで前向きに対人恐怖というもの
を考えていくトピックスです。
キーワードはワクワク、かな？

対人恐怖って
変に思われたくない、顔が真っ赤になるのを絶対見られたくない、
恐怖に引きつった顔を見られたくない、、
自分を一生懸命取り繕おうとしている状態だと思います。

これがどうやったら楽になるか想像すると
変に思われたい、真っ赤な顔を見られたい,、
って思えればいいんじゃないかって思います。

演技でもいいから、ものすごい気弱なやつになりきっちゃえば・・

ただ、この自分の弱さを認めてさらけ出すってことは、、
ものすごく勇気が要りますね。

自分の弱さ認められるほど、
あなたが成長しなさいよ、ってとらえればいーか＾＾
まだ認められないなあ・・

対人恐怖と向き合ってる方、ご意見ください。

対人恐怖は自己を改善しようと、自己に囚われた治そう変えようとする病気です。
治癒は簡単な事で、上の反対をやれば良いのです。
治す事を止めると、自己えの思考の必要が無くなり、囚われが外れ明るく元気になります。
治す努力によって毎日毎日、１時間２時間と自分の事を考えるのが、苦悩を作ります
これが無くなれば、この数時間が自分のものになって、自己の生活、仕事に使えます。
同時に悩む時間が無くなり明るく元気になってきます。
その時間を前向きに建設的に努力して生きると、成功の山がいっぱい出来てきます。
そうなると人生が上手く行き、幸せになって、めでたしめでたしとなります。