この３日間、父と一緒に電車に乗る練習をしていました。
目的の駅は、私は人ごみ恐怖があるので、出来るだけ人の多い本線と支線（私の最寄駅は支線にあります）ぶつかる駅に行っていました。
昨日も恐怖突入で２回ばかり電車に乗りました。ただ、２回目の時に人ごみ恐怖心を起こしてしまい、恐怖心で１時間ほど苦しみました。
恐怖突入に失敗したので、今日は電車に乗れませんでした。
いったいどうしたら電車に乗れるようになるのでしょうか？

私の娘が電車（急行）に乗れないと言いだしたのは６年ほど前だった様に記憶しています。
精神科へ行き診察してもらい薬をもらって飲むと、悲痛な顔をして言い出した。
私は「行くな止めろ」と言いました、急行電車に乗れなくても仕事も遊びも出来るだろう
治す必要はまったく無いから、薬など飲まずそのまましっかり働けと言いました。
高い所が怖いのも、犬が怖いのも治す必要は無い、そのまま生活仕事にしっかり取組めば
楽しい人生になる、治す努力も薬も必要ない、人間の性格であり治す必要は無いと言った。

そしたらいつの間にか何も言わなくなった、仕事は地下鉄で真面目に通勤している。
いつのまにか車を買ってあちこちに遊びに行っている。楽しそうにやっている。
車を運転できない私はうらやましい、時々の乗せてもらって食べに行く。
今は電車の事は何も言わない、乗れるか乗れないか知らないが、幸せそうに生活している。
私が死ぬ時だけは必死で急行電車に乗って来てくれたらいい、それだけで良いと思う。

今までのnaotoさんの書き込みを見せていただくと「治す必要はない」が持論のようですね。 でも私は治りたいのです。電車に自由に乗りたいのです。
ただ、恐怖突入をして今回の様な恐怖心を起こすと、2,3時間恐怖に死にたいくらいに襲われるので、（今回は１時間で済みましたが）それが恐いのです。
びくびくはらはらの状態ならば良いのですが、それが恐怖心になる事をとても恐れているのです。
だから、今回のように恐怖突入が失敗すると、尻込みしてしまうのです。これが私の心境です。

好きで治しいたい、治すは貴方の自由ですが、私の娘なら止めます。
そんな余分な方向にエネルギーを使わず、それは放置して、自己の目の前の
現実にしっかり取り組めと言います。
自己の欠点を治す変えるは放置して、自己の生活、仕事、勉強にしっかり取り組んで
良い生活、仕事の成功、勉強の充実を図ってほしいと思う。
電車に乗れなくて良いから、そのまま人に負けない幸せを築いてほしいと思います。
治す必要など無くて、それは自己の欠点と放置して、懸命に働き生活してほしい
そしたら活動的な意欲の有るよく明るい人になるでしょう（電車に乗れないが）
そして幸せになってほしいと思います。

>今までのnaotoさんの書き込みを見せていただくと「治す必要はない」が持論のようですね。
囚われから解脱してほしいと言っています。そしたら治す必要は無くなります。