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| 投稿日 | ： 2007/09/23(Sun) 20:44 |
| 投稿者 | ： MR |
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| タイトル | ： 無題 |
ご無沙汰しております。先日堪らない不安に襲われ、居ても立ってもいられなくなり家事をしておりましたら、ああこれがフラッシュバックという物なのだと思い当たりました。直ぐにその気持ちは消え、今の気分は一体何処へ消えたのかと不思議に思いました。しかし考えると、あのような将来への不安は、以前四六時中悩まされていたことを思い出しました。また、ちょっと大変なことがあり、自分では気付かぬうちに、忘れるために雑用をしていたようです。こうすると神経症が悪化するのだと学び、だから「無」が大切なのだと思いました。実践していると先生が仰っている大切なことが段々実感として分かってきます。生きるのがとても楽です。普通の人であることの幸せを感じています。これが自分の人生だから、早く幕引きしたいと思っていました。こんな歳になってしまいましたが、斉藤療法に出会えたことは本当に幸せなことだと思っています。