誰にも会いたくない、関わりたくない、毎日ぐちゃぐちゃで過ごしています。生きていることに意義を見出せない。
気力を回復させたいです。。
ご助言どうかお願いします。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14282538759

感受性豊かで気が小さいとは違う様ですね
結局は自分を見詰める時間が長いのと違うかな、誰でも自分を見るが、適当に打ち切り止めるものだ
中止、止める瞬間は、小さなきっかけだ、急に雨が降り出した、千だくものを入れようと作業を始める、その瞬間に自分を忘れる
しかし暇になったり時間が空くと、又自己詮索を始める、言わば自己詮索病とも言える、本体には何も異状はないのだが
自己詮索の元は、より良く生きたい幸せになりたいが、おかしな方向に行くと自己詮索になる、普通は現実に意欲的に取り組むになるのだが
悪く言えば「手っ取り早く楽に幸せになってやろう」と悪考をするからだ
これは「悪いズルイ」との判断が要る、それが出来たら目の前の現実を懸命にこなして満足している自分がいる。