半年前から急に唾液恐怖症になりました。
唾を意識せずに飲み込めなくなりました。
もともと緊張する場面ではあったのですが、いつもはその場が終われば気に留めていませんでしたが。しかしたまたま緊張する場面が続いた時期があり、それからひとときも頭から離れなくなりました。もはや1人でいる時もずっと症状が続いて絶望しておりました。

このホームページに来てからは絶望感はなくなり、仕方ないかと思えるようにはなってきましたが、なんせ接客業ですので、朝から晩まで交渉の時間で、常に恐怖突入をしている状態です。なので、考えない。という事が非常に難しいです。
なるべくひとりでいる時は趣味などに没頭したりするようにしていますが、なかなか不安が頭から離れません。
考えないコツなどはあるのでしょうか？

よろしくお願いします。

森田療法の「恐怖突入」は色々と問題視されております。
同じ森田博士の言葉に
当たって砕けよと事件の真ん中に突入すれば臨機応変の処置がとれる
があります
上手く行くか如何なるか分からないが、自分をその場に放り込みます
貴方の場合なら、何も考えずに接客業の交渉の場に自分を放り込みます
すると臨機応変の処置がとれるとの森田博士の教えです
私は正しいと思います。