メンタルが弱くて悩んでいます。 ちょっとしたミスをしてしまったりした時に、2.3人から責められる(責められると言ってもなんでこうなったの？と聞かれる)ことがたまにあり、その時に相手は優しく聞いてくれてるのに涙が出ちゃうんです。 自分のミスをした情けなさと、責められる恐怖で……。 他にも、最近私自身が友達に嘘をついてしまい他の友達に責められたんです。(なんでそんなことしたの？？)って。 そしたら、自分が完全に悪いのに、説明も出来ずに泣いちゃって。声も出なくて。 『1番泣きたいのは友達の方なんだよ』と言われてもっと泣いてしまいました。 泣いて泣いて…それでも本当は嘘なんて言ったらもっと責められると思ってまた嘘をついてしまうんです。。そのせいで信頼を失ってしまい、陰口を言われたりします。 他にもちょっと馬鹿にされただけで泣いてしまいます。(又は気にしてしまう) こんな感じで、メンタルがすごく弱いんです。直そうと思ってもその場面になったら泣いてしまいます。 どうしたら良いのでしょう??(語彙力なくてごめんなさい)

不安の裏に欲望が有ると言われます
単によわいのでは無くて、上手く行かしたい、人に好かれたい欲望が強くあるのでしょう、その強さに比例して不安も出ます
人間誰でも上手く行かしたい、人に好かれたい欲望はあります、しかし欲望、野心はなかなか成功しないものです
だからみんな、上手く行かないが仕方ないと諦めています
ある意味、あなたは諦めが悪い、嘘までついて成功させようとしている
これは弱さと言うより強い、欲望野心の上でしょう
欲望野心は簡単には成功しない、みなと同じ様に上手く行かないのを辛抱する耐えるしか無いでしょう
自業自得と心得て、耐えて行きましょう。