MIKKUさんこんにちわ
心の病気は決して普通の悩みとして扱うと解決つかない様に思います。
最初の問題は普通に良くあるトラブルだと思いますが、悩みだすと底無し沼にはまってしまう。
むしろ悩むこと自身が病気であり、自分の改善に取り組む事自身が病気の本体の様に思います。
最初の問題は単に引き金であり、自分との格闘が病気を持続悪化をさせている様に思います。
たぶん毎日多くの時間を自分の事を考え、改善の努力をしている状態だと思います
最初書いた様に普通の悩みとして扱ってはいけない状態だと思います、そうするとこの状態が
持続すると思います。
治癒は悩みを投げ捨て、自分の改善を放棄して、明るく元気に生きる生活から出来てくると思います

それと薬は決して良いとは思いません、頭を退化させます。ただ「うつ」などが強い場合は
飲むのはやむえないでしょう。
ＫｅｉさんのＨＰで見ました、私のＨＰはＫｅｉさんのＨＰよりリンクがあります、良かったら
見て下さい。幸せ技術研究所….直人　http://www.yo.rim.or.jp/~hm01/