＞自分の間違った努力に気付く事です、自分の真実を自覚する事です。これはどう
＞すればいいでしょうか。

治そうとする努力が間違っているので、「どうすればいいでしょうか」と聞いてくる
ような治す努力を止めないといけません。
神経症を治そう、自分を変えよう、その為にどんな努力でもする自分に気づく事でしょう。
そういった間違った努力ばかりする自分に気づく事ですね。治すのを止めないといけない。

＞自分の事を考えずに生活してたら、自然に見えてくるんでしょうか

それは無いでしょう。見えません。ただし
「自分の事を考えずに生活してたら」神経症が治ります、そしたらすべてが見えてきます。
自分の事を考えないようにして神経症を治すのが先です。
頑張って下さい。