loveslot2001さんへ
＞人と冗談言ったり笑いあったりできません。いてもたってもいられなくなるんです。

人間の生活は他人と一緒にいる時より、自分一人でいる時間が断然多いのです。
人といる間は苦しいかもしれないが、そう長い時間で無いので、辛抱すれば良いと思う。
自分一人でいる時は症状は無いはずです、この長い時間を明るく楽しく過ごせば良いと思います。
（自分一人の時は、対人への思考を自分自身が起している、これを止めること）
そしたら人生の多くの時間が楽しく明るくなります。
そうなると人といる時に楽しい明るい自分が出てきます、冗談も笑いもでてきます。
これが実行出来たら解決します。