投稿時間：21/02/12(Fri) 21:23
投稿者名：yahoo知恵
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タイトル：生き方、人生相談 | メンタルヘルス
よく、そのままの自分でいい。そのままの自分を好きになれという言葉を聞きますが…できません。 極端かもですが、そのままの自分をやってしまうと 常に顔は怖いと言われる真顔になります。 人の視線、見られ方がとても気になり毎日辛いです。 悪く言われたくないので話しかけられたら自分なりの明るい声を出してすごく話を聞いてますと言わんばかりに相槌もたくさんうちます。ですがそーゆー自分が嫌いです。 元の自分じゃ誰からも好かれないし、怒ってると思われそうなので作るのですが…すごく疲れます。 家に帰ってくると涙が出てきます。 社会人として人前では多少は作らないといけないのはわかります。笑顔でいないといけないのもわかります。 ですがそれ以上になぜかとても疲れます。 友達に相談しても気にしすぎ。考えすぎ。と言われるだけです。 自分がとても惨めに感じて、ダサく見え… 心から笑えず人の目をずっと気にして こっちを笑ってみてきた人を睨んでしまいそうな時もあります。 どうすればいいでしょうか…辛いです。
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