29年連用「喫煙日記」9月22日

きのう / きょう / あした / タイトル / 遺言 / 飇風の会 / 李賀詩集校本 / 雑誌「李賀研究」 / / / TeX / ひながた / 野原英語塾

2024/09/22/日

[7:10起床(4:10トイレ起き)/大雨→陰]

4:00すぎにトイレで起きたあとは、夢と現のあいだを行ったり来たり。それでも早朝の豪雨にまったく気づかなかったのだから、眠れていたのだろう。

日曜朝は母のデイサービス送り出しから。母に尋ねると、身体の調子はよいとのこと。ヨレヨレの90歳だが、介護されながらおだやかにすごしている。人間って、あの状態から何年ぐらい生きられるものなのだろうか。私にはあれだけの長生がきできる自信がまったくないのだが(96歳まで生きた父もすごかった)。


  1. 2023年:63.9kg/ときわ台(雑用多し)→授業
  2. 2022年:63.8kg/ときわ台は妹
  3. 2021年:64.1kg/蒸し暑くてぐったり
  4. 2020年:63.7kg
  5. 2019年:64.7kg/「時効警察」
  6. 2018年:64.2kg
  7. 2017年:62.8kg/金子光晴の「絶望」がわかったような……/「若い読者のための第三のチンパンジー」/アマゾンプライムビデオ「ガール・オン・ザ・トレイン」
  8. 2016年:しばらく口内炎に見舞われない/高速増殖炉もんじゅの茶番
  9. 2015年:世間では5連休(シルバーウィーク?)/父を見舞う
  10. 2014年:夫婦でイタリアン
  11. 2013年
  12. 2012年:元教え子と五郎八→秀泉/改訂版読解テキストもくじ(第11章〜第22章)
  13. 2011年:「殺す警官」
  14. 2010年:安兵衛/残暑4日目
  15. 2009年:柔軟
  16. 2008年
  17. 2007年:残暑
  18. 2006年:関大後期開始
  19. 2005年
  20. 2004年
  21. 2003年:「漢詩道場」原稿を仕上げる
  22. 2002年
  23. 2001年:「燃料電池が世界を変える」
  24. 2000年:PowerBook100処分
  25. 1999年:「二十一世紀の日本人へ」(福岡正信)/「ハイポニカの不思議」
  26. 1998年:最近買った本
  27. 1997年
  28. 1996年:岡町の部屋を明け渡す

2023/09/22/金

[7:30起床(2:15トイレ起き→5:40トイレ起き)/陰→晴/高1B]

5:40のトイレ起きでは起き上がれず。さらに2時間眠る。早朝往診のあった水曜の睡眠不足が堪えたのかも。

きょうはときわ台での家事・雑事が妙に多い。

・薬局で薬の受け取り。分包にしてもらっているものに日付を入れておく。
・オアシスで買物。
・洗濯物を取り込み、たたむ(弾性包帯を巻くのが面倒)。
・洗濯機を回し、干すところまで(弾性包帯を伸ばしながら干すのが面倒)。
・ごはんを炊く。
・昼ごはんを作る(牛肉玉子丼)。
・晩ごはんを作る(ミートボール・具だくさんの豚汁)。
・残ったごはんを1膳分ずつラップで包んで冷凍庫へ。
・何度も台所の洗い物(食器・調理道具)。

あっという間に2時間が経過した。 まだ蒸し暑いしぐったり。

いまの生活では、早めに教室に向かい授業前に30分ほど仮眠……そのあと行なう毎日の授業が、私にエネルギーを与えてくれているように思う(ただ休んでも鬱々とした気分は晴れぬだろう)。 なんか、晩年の岩野先生に似てきたな。


2022/09/22/木

[6:00起床(3:00トイレ起き)/晴/高2A]

きょうは妹がときわ台に行ってくれる日。 私は骨休め。


2021/09/22/水

[7:00起床(2:00トイレ起き)/晴/高2B]

なんか蒸し暑い。 ぐったり。


2020/09/22/火

[9:00起床/晴/高3A]


2019/09/22/日

[8:30起床/陰]

耳の不調はやっかいだが、足腰のほうはかなり回復してきた(先週2回、ひと駅分を歩いた)。 それで昨日、久しぶりに自宅から教室まで全行程を歩くことにした。

特に問題なし。 あとは耳だなあ(と言っても、疲れを溜めぬよう気をつけるぐらいだが)


今朝の起床時は、少し耳鳴りがする感じ(右耳)。

これは初めての症状だ(これまでは耳にフタをされる感じだった)。 昨夜はしっかり眠れたから、特に疲れはないのだが……。 いったん悪くしたら、一通り耳の不調のサイクルを辿らねばならぬのかもしれない。

そう言えば、昨日ネットであれこれ調べ、「耳抜き」という技を学んだ。 役に立つかもしれない。


2018/09/22/土

[8:30起床/陰/高3B]


2017/09/22/金

[7:00起床/陰/高2B/膝つき腕立て伏せ(20回x3)


2016/09/22/木

[6:00起床/陰→雨/高1A/走らず(雨)・腕立て17回

ここしばらく、口内炎に見舞われない。 ストレスだったのか疲労だったのか……よくわからないけど、いずれにせよ少し軽減したのかもしれない。


2015/09/22/火

[8:00起床/晴/高1B/5kmほど走る

今夏は去るのが早かった……が、今日はけっこう暑い。 久しぶりに30度を越すかも。

世間は、先週の土曜から明日の水曜まで5連休(シルバーウィークと呼ぶらしい)。 しかし、私は祝日を休まないので、授業がないのは日曜だけ。 少し損をした気分。


2014/09/22/月

[8:50起床/晴/禁煙208日目/高3B/右ふくらはぎ故障・両ふくらはぎに張り]

昨夜は久しぶりに夫婦でメルカート(石橋のイタリアン)。 夫婦でワイン1本。 とてもくつろげた。

今朝もまだ、起床時、両ふくらはぎの筋肉が張っている。 ちょっとランニングをしてみただけで、その後、走らないのに毎朝筋肉がパンパンに張るなんて……どこかおかしいのとちゃうか。

仕方がない。 ランニングは休んで、岡町のパン屋までリハビリウォーキング。 たったひと駅分の往復だが、大事をとって靴はペダラにした。 ビブラムファイブフィンガーズはしばらく出番がなさそう。


2013/09/22/日

[7:00起床/晴]

休日にしては早起き。

今後のWordPressの作業は、しくみを理解してから行なったほうがよさそうだ。 解説書を注文しておく。 本が届くまでにASBN/JANの申請を済ませておくか。

本日は週に1度の休み。


2012/09/22/土

[11:00起床/晴]

昨夜は元教え子ふたりと五郎八→秀泉。 たくさん飲んだ。

本日は高3A。


2011/09/22/木

[10:30起床/陰]

寝坊。 昨夜は寝入りばなケロタンに起こされ、イライラして寝つけなくなった。

睡眠5時間でしんどい。 が、めげずに仕事。 文法用語集のhtmlファイルを作り始める(昨日着手した文法テキスト作りはいったん休止。用語集のほうが良いかも、と試行錯誤中)。 作業はこちらのほうが面白いけど、生徒にとってはどうなのか……。 悩ましいなあ。

本日は高2A。


2010/09/22/水

[10:40起床/晴/ウォーキング60分]

昨夜は安兵衛で晩ごはん。 夜中目が覚めて二度寝した。

まだ暑い。 残暑4日目。 私の身体は休息を欲している。 昼間は休もう。 弱い身体だ。

本日は高2B。 このクラス、のんびりしていて何か癒される。 癒してもらったうえに、(十分な)お金までもらえる。 こんな仕事、他にあるのかな。


2009/09/22/火

[11:30起床/陰]

2日ほど柔軟体操に励んだら、数年来かかえていた右腿裏のひっかかりと右腰のこわばりがかなり取れた。 ただし、無理は禁物。 筋肉やスジを痛めぬよう注意しながらやること。 しかし、こんなふうになれるのはいつのことか……(たぶん、一生無理だろうな)。

本日は高2A。 神大後期は再来週から。


2008/09/22/月

[11:00起床/晴]

昨日の飲酒。 生活(リズム)改善のためには吉と出た。 帰宅後、1:00前に就寝。 今朝は早朝6:00ごろから何度か目覚めに近い状態が訪れた。 アルコールが入っていたこともあって「もう少し」「もう少し」と二度寝を続けたが、昼前にはスッキリ目が覚めた。 好天でもあり、身体が軽い。 新生の感じ。

高1生、入塾希望の連絡が1件。


2007/09/22/土

[11:30起床/晴]

12:00現在、すでに33.8C。

このところ、「すぐに動く、ちょっとでもやる」態度が実現できていない。 仕事道具へのアクセスが悪いような気がする。

この週末は、机まわりの模様替えをしよう。 追われる感じはまっぴらだ。


2006/09/22/金

[10:00起床/晴]

今日から関大の後期授業が始まる。 夜ふかし生活が続き、ちゃんと起きられるか心配だった。 が、昨夜は無理にでも早く寝ようと、夕食時すこし酒を飲み早めに床についた。

自分でも驚くほどうまく寝つくことができ、今朝はすっきり起床。 天気も良い。

本日は2か所で授業の日。 関大はオリエンテーションにあてる予定だし、睡眠も十分、元気にやれるだろう。


ニュース摘録


2005/09/22/木

[陰/高見盛5勝6敗]

読書会の前日に授業があるのは想像以上につらいとわかった。 午後、最後にもう一度図書館に行き、取りあえずレジュメの材料を揃える。 レジュメはここまでとし、何か気づいたら明日口頭で付け加えよう。


2004/09/22/水

[9:30起床/雨/高見盛4勝6敗/玄1.5豆400青1]

今朝も不燃ゴミを忘れず出した。 ケロタンがいないからヒヤヒヤものである。

今期は年間最多安打の大リーグ記録に挑戦しているイチロー、ここ数試合は調子を落し気味。 残り試合数もわずかになってきたし、記録更新はちょっと無理かなと思っていた。 ら、なんと今日は5打数5安打。 偉いやつはとことん偉い、と感心。


2003/09/22/月

[10:30起床/晴/みみちゃん200日目/腱鞘炎129日目/高見盛9勝6敗(秋場所終了)]

昨日の千秋楽、高見盛は安美錦戦。 攻防のある好取組だった。 が、最後は安美錦の運動神経がまさり、ちょんがけプラス巻き落しという大技が決まる。 半泣きの高見盛。 敢闘賞を受賞し、インタビュールームにも呼ばれたが、本人は茫然自失の態。 何を聞かれてもうわの空。

でも、今場所はよくやったよ。 毎日ほんとうに励まされた。 来場所また楽しみにしているからね。


本日は読游会の原稿を仕上げる予定。

19:00ごろ、なんとか完成させた。 しかし、文才ないなあ。 一種の企画本で細かなルールがいろいろあるのに難儀したのも一因だけど。


2002/09/22/日

野菜栽培の画像をアップしはじめたら、サーバに割当てられているディスクスペースが満杯になった。 あわてて追加契約の申し込み(計60MBに)。 1週間以内には使えるようになる予定。


2001/09/22/土


2000/09/22/金

8:00起床。 ケロタンに起こしてもらう。

あれこれ下準備をして早めに関大。 2学期開始。

授業の合間をぬって、調べもの(明後日が読書会)。 たくさん調べ残していたので必死。 気持が張っていたせいか、4コマの授業もそれほど大変だとは感じなかった。 いつもは出勤前から嫌な気分が始まり、終了時にはヘトヘトなのだが。

帰宅後、青汁。 疲れの見えるケロタンにも飲ませる。 明日は1日かけてレジュメをまとめなければ。 ケロタンが休日出勤なのはかえって好都合。


一昨年「非力」と記しているから当時は動いていたのだろうが、PowerBook100が壊れて久しい。 オブジェにでもなるかと置いていたのを本日ついに処分した。

実用機としては、結婚前ケロタンのニフティー接続マシンとなっていたのが最後の働き。 御苦労さま。


1999/09/22/水

起床9:00。 もう一息。 昨夜の本は「ハイポニカの不思議」。

ラディッシュ・二十日大根発芽。 新聞紙の覆いを取る。

きのう「NHKばかり見ている」と書いたのが頭に残っていてテレビ欄を眺めていたら、なんと福岡正信氏の出る番組がある。 シリーズ「二十一世紀の日本人へ」。 きのう喜んで見ていたむのたけじ氏も、この番組に出ていたのであった。

食い入るように見つめ、充実した45分間をすごす。 食欲もわき、もりもり朝食。 あー、ええもん見たー。


1998/09/22/火「断煙してません」

8/18修理に出したDuo2300がようやく戻ってきた。 1か月以上日記を更新しなかったのはヘルニア以来だ。

もっとも、その間全くパソコンが使えなかったわけではない。うちには「サブマシン」(と呼ぶのはもったいない気もするが)Quadra840AVがある(PowerBook100もあるけど、これはさすがに非力)。 で、パソコンを使わざるを得ない作業には、それを使っていた。

ところが、以前は問題なかったのに、どういうわけかQuadraでは電話回線への接続がうまくいかない。 単に自分のファイルがアップできないだけでなく、ひと月ほど完全にネットから離れて生活することになった。

ま、それはそれでよかったんだけど。


さて、きょうのこと。 午前中は授業をやるつもりだったが(塾)、昼過ぎ風雨が激しくなったため授業は休止に。 すぐ生徒たちに連絡を入れると全員が在宅。この辺一帯の高校が台風のため休校になっていたようだ。

ひとりだけ推薦入試を受けていたのだが、無事合格したとのこと(早大1文)。


本日はウォーキングできず。


最近買った本(一般書)


1997/09/22/月

記載なし。


1996/09/22/日(227th day)

昨夜はまたも日記を更新できず。早々に眠ってしまう。このごろ完全な朝型。

昨日の補。

部屋の明け渡しは、思いのほか大家さんが好意的で、クリーニング業者に一度入ってもらう代金(約1万5000円とのこと)のみ敷金から引くことに。 しかし、敷金がいくらだったのか忘れてしまっている。 15万円だったか、20万円だったか。ひょっとしたら25万円だったかもしれない。

読書会は、「もうひとつ」という感じを残しつつ無事終了。 さすがに二次会には行かず、まっすぐ帰ってくる。 来月は学会などで忙しい月のため、例会は流れることになった。


起床7:00。

きのうもそうだったが、起き抜けが最も腰の調子が悪い。典型的な腰痛患者。鬱陶しいことになってきた。


昼前、マンション内を挨拶まわり。このマンションでは、ヤギさんの人徳のせいか、引っ越しの挨拶に三階七世帯を全部まわるのが恒例だそうである。大家さんに付き添ってもらい、同行者とまわる。留守宅が一軒もなく、一日で終わった。

午後は京都で読書会。二年ぶりで田口さんの顔を見た(って、齋藤さんぐらいしか知らないか……)。

二日連続の読書会で、座っている時間が長かった。やはり腰にはよくないようだ。終わって一息。明日からは少し散歩することにしよう。


きのう / きょう / あした / タイトル / 遺言 / 飇風の会 / 李賀詩集校本 / 雑誌「李賀研究」 / / / TeX / ひながた / 野原英語塾